痛苦技能作为诛仙手游中敏捷系的核心减益技能，主要通过降低敌人的暴伤减免和抗暴属性来提升团队输出效率。这个技能特别适合在面对高防御或高暴免目标时使用，比如跨服战中的集火场景。痛苦的效果会作用于单个敌人，但队友攻击该目标时同样能享受减益加成，因此团队协作中效果更佳。想要最大化痛苦的价值，记得优先提升宠物的灵动和斗志资质，这两个属性会直接影响技能效果强度。
痛苦技能的触发机制需要特别注意，它的释放属于主动技能，但实际战斗中触发频率会受到宠物其他技能数量的影响。如果想让痛苦更频繁生效，建议搭配3个被动技能（如光辉、猎魂、忏悔），这样系统会优先判定唯一的主动技能。痛苦满级后能削减敌人约25%暴伤减免和40%抗暴属性，配合高暴击职业如合欢或青云，能在短时间内打出爆发伤害。不过要注意技能持续时间仅5秒，需要把握释放时机精准集火。
宠物加点方面，主灵动副斗志的分配能同时强化痛苦的效果和暴击收益。如果资源有限，可以先将痛苦升到6级左右，已能削减15%以上暴伤减免，性价比最高。技能书获取途径包括商会购买、赏金任务或乾坤灵宝图，但市场价格波动较大，建议多关注交易行低价捡漏。痛苦与其他减益技能如毒火、淡月有战术联动性，可根据对手阵容灵活调整搭配。
面对低暴免目标时，全力的暴伤加成可能更直接；而在PVE刷怪中，群体增益型技能效率更高。建议准备两只不同功能的宠物应对不同场景。培养过程中不必强求稀有宠物，普通宠物洗出高资质后同样能发挥痛苦的价值，重点在于技能组合与实战策略的磨合。
